Archives par mot-clé : son d’avoine

Comment gagner du temps pour arriver à prendre son petit déjeuner

Horaire rempli, femme dynamique, vous arrivez à tout faire sauf prendre le temps de manger votre petit déjeuner. Vous reconnaissez-vous dans ceci? Le soleil est à peine levé que les lunchs pour les enfants sont prêts, leurs collations sont mises … Continuer la lecture

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Le secret de Kate Middleton pour être au poids à son mariage: le régime Dukan

Que l’on soit d’avis que Kate Middleton aurait dû ou non perdre du poids avant son mariage n’est pas important. Ce que je trouve le plus intéressant c’est qu’elle ait choisi le régime Dukan comme méthode pour perdre du poids. … Continuer la lecture

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Comment éviter de grignoter ou de trop manger

Nous avons parfois de bonnes intentions, mais les tentations sont trop fortes pour grignoter ou trop manger. La nourriture est souvent trop facilement accessible et en trop grande quantité. Par exemple: On vous offre une collation gratuite, Le dessert est … Continuer la lecture

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Perdre du poids rapidement avec le son d’avoine

Je suis naïve de croire que pour maigrir il ne suffit que d’un minimum de volonté. Je m’en excuse. Je ne suis toutefois pas naïve de croire qu’il faut changer nos mauvaises habitudes alimentaires pour perdre du poids, sinon, le … Continuer la lecture

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